強い歯と弱い歯

　日本歯科医師会雑誌「歯の学校」によると、強い歯になるためには硬い食べ物をしっかり噛み、必要な栄養素を吸収するため好き嫌いなく食べ、正しいブラッシングを心掛け、定期的に歯科医院で予防処置を受けることだそうです。といういことは、現代食の柔らかいものを食べ、好き嫌いをし、自己流のブラッシングで不十分な口腔清掃をすることで弱い歯になるということでしょうか？現代人にとっては大変厳しい指摘でした。